top of page

Αρχάριοι

Iyengar Yoga

  • 1 30 λεπτά
  • Πακέτο ή drop-in
  • Ipatis

Περιγραφή υπηρεσίας

Το μάθημα επιπέδου Αρχαρίων απευθύνεται σε μαθητές νέους στην Iyengar Yoga ή με εμπειρία μικρότερη του ενός έτους. Διδάσκονται βασικές δυναμικές θέσεις (asanas) που βελτιώνουν το σφρίγος, την αντοχή, και την ευλυγισία. Εισαγωγή στη στήριξη ώμων (Salamba Sarvangasana).

Προσεχείς συνεδρίες

Στοιχεία επικοινωνίας

  • Yoga Hall, Ipatis, Chalandri, Greece

bottom of page